반응형 발뒤꿈치통증1 족저근막염, 발뒤꿈치 찌릿찌릿 족저근막염의 특징과 치료법 발바닥 통증으로 인해 일상생활에 불편을 겪고 계신가요? 특히 아침에 첫 발을 내딛을 때 심한 통증이 느껴지고, 하루 종일 발바닥이 뻐근하고 아픈 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. 이러한 증상은 대표적인 발 질환 중 하나인 족저근막염 을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈에서 발가락까지 이어지는 튼튼한 막인 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 마치 활처럼 생긴 족저근막은 걸을 때 충격을 흡수하고 발 아치를 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 과도한 운동, 잘못된 자세, 불편한 신발 착용 등 다양한 원인으로 인해 염증이 발생하면서 통증을 유발하게 됩니다. 족저근막염, 왜 생길까요? 과도한 운동: 장시간 서 있거나 달리기, 걷기 등의 운동을 과하게 할 경우 족저근막에 무리가.. 2024. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
