관절 건강, 퇴행성 관절염을 예방하고 관리하는 방법
퇴행성 관절염은 누구에게나 찾아올 수 있는 질환입니다. 나이가 들수록 무릎, 손가락, 허리 등 관절의 통증을 느끼는 분들이 많아지는데, 이를 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 오늘은 퇴행성 관절염의 증상과 원인을 파악하고, 이를 예방하고 치료할 수 있는 실질적인 방법을 제시해드리겠습니다. 퇴행성 관절염이란?퇴행성 관절염, 흔히 골관절염이라고도 불리는 이 질환은 관절을 보호하는 연골이 점차 손상되거나 소실되면서 발생하는 만성 질환입니다. 이로 인해 관절이 뻣뻣해지고 통증을 유발하며, 심한 경우 관절의 변형까지 초래할 수 있습니다. 주로 무릎, 손, 고관절과 같은 부위에 발생하며, 50대 이상의 중장년층에게 흔히 나타납니다. 주요 증상 및 원인 초기에는 관절 부위..
2025. 1. 28.
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